口腔健康是全身健康的重要组成部分，2007年世界卫生组织提出口腔疾病是一个严重的公共卫生问题，需要积极防治。口腔健康包括：“无口腔颌面部慢性疼痛、口咽癌、口腔溃疡、先天性缺陷如唇腭裂、牙周疾病、牙齿丧失以及影响口腔的其他疾病和功能紊乱。”口腔健康直接或间接影响全身健康。

口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，不仅影响咀嚼、言语、美观等功能外，还会引起社会交往困难和心理障碍。有些微生物长期存在于口腔中，可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影响生命质量。

9月20日为全国爱牙日，呼吁大家爱护自己的口腔健康。

口腔护理是我们每一天必做的功课，只有认认真真对待我们的每一颗牙齿，才会拥有健康闪亮牙齿。每天的口腔护理只需要做三件事。

01、早晚刷牙，刷牙的时间是饭后半小时内，这样不仅能保持口气清新，还可以防止食物残渣为牙齿表面的细菌提供营养。如果没有条件刷牙的话，也可以用漱口替代。

02、刷牙后配合使用牙线和舌苔刷，请不要用牙签！牙签只会对娇嫩的牙齿造成二次伤害，牙缝间的残留物用牙线便可，对于舌苔的卫生要特别注意，舌苔不能过度刷洗，经常用力刮舌苔，会损伤舌乳头，刺激味蕾，造成舌背部麻木，味觉减退、食欲下降。要使用特殊的舌苔刷清洗舌苔，也不能用普通的牙刷刷舌苔。

03、定期口腔检查与洁牙，口腔医生建议每半年或一年需要洁牙一次，并做口腔检查。

益齿达口香糖味牙膏

强健牙齿，修护口腔。

成份：山梨醇、水合硅石、碳酸钙、聚乙二醇、十二醇硫酸钠、羧甲基纤维素钠、卡拉胶、碳酸氢钠、柠檬酸锌、薄荷脑、香精、尼泊金甲酯、去离子水。

使用方法：每天至少使用本品刷牙两次，早晚饭后刷牙，以维护口腔健康，干刷效果更佳。

注意事项：建议六岁以下儿童每次用量不多于一厘米膏体。

口腔护理是一个长期坚持的过程，需要坚持不懈的努力。呵护口腔，从现在做起。